フォルツァパーソナルトレーニングジムの効果、口コミ、料金

フォルツァパーソナルトレーニングジムの効果は、フォルツァに通った人の実績が公表されているので、それが参考になります。

その実績を紹介していきます。

・1人目
24歳女性は、30日間のトレーニングで、体重-4.5kg、体脂肪率-4.5%を達成しました。

・2人目
25歳男性は、60日間のトレーニングで、体重-9.7kg、体脂肪率-9.6%を達成しました。

・3人目
24歳女性は、30日間のトレーニングで、体重-2.3kg、体脂肪率-2.8%を達成しました。
さらに、60日間のトレーニングでは、体重-6.1kg、体脂肪率-9.0%を達成しています。

フォルツァのホームページでは、写真付きで紹介されています。

下の画像をクリックして、フォルツァパーソナルトレーニングジムの詳細を確認してみてください。

はじめに

フォルツァパーソナルトレーニングジムの代表トレーナー吉野さんは、現役のモデルやタレントのボディメイクを担当しています。

独自メソッドで骨格を矯正し、美しい見た目を目指します。

ただ痩せるだけでなく、クビレと美脚を作ることに注力しているパーソナルトレーニングジムです。

また、広告費や固定費を徹底的に抑えることで、業界最安値水準の料金を実現することができています。

これから、フォルツァパーソナルトレーニングジムの特徴や口コミ、料金などの情報をお伝えしますので、読み進めてみてください。

特徴1：トレーニング

フォルツァは、美しいフォームでトレーニングをすることで、美しい曲線美を描くことができると考えています。

そのため、ただ痩せるだけのために、重いバーベルを持ち上げたりするだけの、数をこなすトレーニングは行いません。

一人一人の筋力や柔軟性に合ったトレーニングを行うため、運動経験がない人でも大丈夫です。

フォルツァでは、筋力をつけながら柔軟性も高める、モデルが行うようなトレーニングで、体のメリハリをつけることを目指しています。

特徴2：食事メソッド

フォルツァには、しっかり食べても痩せられるメソッドがあります。

空腹になると、筋肉が衰え、体重を減らすことができても、体脂肪率は落ちません。

さらに、筋肉が衰えると、基礎代謝も落ち、リバウンドもしやすくなります。

なので、筋肉も鍛えながら痩せる必要があります。

フォルツァでは、極端な糖質カットはしないため、パンやごはんもまったくダメということはなく、卒業後にもリバウンドしにくい体質を目指します。

また、LINEやメールで食事の添削や、食べても良い糖質や分量を指導しているので、すぐに質問することができます。

特徴3：店内での物品販売なし

フォルツァでは、1日のたんぱく質の摂取量が少ない人にも、市販の商品しか紹介しません。

他社で、高額なサプリメントやプロテインの押し売りをされて、困った経験がある人も安心してください。

フォルツァの仕組みと手続きの流れ

1、ホームページ1番下の「無料カウンセリング予約フォーム」に必要事項を記入して送信します。

2、無料カウンセリングの日時が確定したら、店舗に行ってカウンセリングをうける。

3、条件が合えば入会します。

4、初回トレーニング：筋力トレーニングやストレッチを行います。

5、LINEやメールで食事報告：プランによって、1週間~2か月間

6、全16回のトレーニング：トレーニングは、週2回ずつ行うと、60日で終わる計算になりますが、予定が合わなかったときのために、90日間の余裕を持った有効期限になっています。

フォルツァの口コミ

・ハード過ぎないトレーニングで、健康的にカラダを絞ることができました。根性論的なキツイ運動はしたくなかったので、思ってたより辛くなくて良かったです。短期間でモデル体型までもっていくのは無理かもしれません。

・若いころより動くことが少なくなって、体に脂肪がどんどんついてきていたので、脂肪を解消させるためにフォルツァに入会しました。トレーナーさんが筋肉や脂肪の付き方を詳しく説明しながらトレーニングをしてくれたのが良かったです。自分に合った力量のトレーニングも提案してくれて、辛いと思うことなく続けることができました。

・パーソナルトレーニングジムに通いたいと思っていましたが、どこも高すぎるので、躊躇していました。フォルツァは、ほかのジムより全然安いので、お試しの感じで通っています。普段使わない筋肉を鍛えて、カラダを少し絞れたらいいなぁと思います。

・トレーニングの内容としては、フォームに細かいので、結構つらかったです。でも、二の腕とお腹とお尻の脂肪を落としたかったので、がんばりました。

・これまで運動をほとんどしてこず、ダイエット器具の使い方もわからなかったので、パーソナルジムを選びました。トレーナーさんがフォームや器具の使い方を丁寧に教えてくれたので、キツイながらも楽しんで運動することができました。2か月頑張って、体重も体脂肪率もほぼ希望通りになったので、満足しています。