VアップシェイパーEMSの効果や周波数、使い方から販売店情報まで

VアップシェイパーEMSは、楽天の2015年上半期ランキングのダイエット・健康部門で入賞し、雑誌のビーズアップでも紹介された、人気のシェイプアップ商品のVアップシェイパーに、EMSが追加され、バージョンアップしたシェイプアップグッズです。

 

このVアップシェイパーEMSは、着てボタンを押すだけで、簡単に腹筋運動ができるという効果があります。

なぜそれだけで腹筋運動ができるかというと、独自開発した周波数のプログラムによって、10分間に36,000回の伸縮運動を行うことができるからです。

 

インナーマッスルとアウターマッスルを楽に鍛えることができるVアップシェイパーEMSの詳細は、下の画像をクリックして確認してください。

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はじめに

VアップシェイパーEMSは、芸能人のヒロミさんがプロデュースしています。

ヒロミさんは、加圧トレーニングを早くから取り入れて、シェイプアップの指導をしていました。

これから、VアップシェイパーEMSの特徴や口コミ、販売店情報をお伝えしますので、読み進めてみてください。

特徴1：補整効果

Vアップシェイパー51.5のときから指示されてきた、補整効果はそのまま引き継いでいます。

お腹の肉を引き締めるために必要な、腹直筋、腹斜筋、腹横筋を、縦と横の2重に重ね合わせた、560デニールの生地でしっかりとしめつけます。

 

腹直筋は、一般的に腹筋と呼ばれている、前から見たときのお腹の部分の筋肉です。

腹直筋は、身体を丸めたり、呼吸をしたりするときにも使われ、鍛えることで、腰痛の予防にもなります。

 

腹斜筋は内腹斜筋と外腹斜筋の二つがあります。

腹斜筋を鍛えることで、お腹を上に引っ張り上げ、お腹が垂れるのを防ぎ、でっぱったお腹の解消やウエストのくびれを作ることができます。

 

腹横筋は、お腹の深いところにある筋肉で、お腹の正面から脇腹や腰まで、お腹の周りを覆っています。

腹横筋を鍛えることで、姿勢を正しく保つことができ、内臓の位置を整えることもできます。

 

VアップシェイパーEMSは、お腹の3つの筋肉を補正した状態で、低周波と中周波によって刺激を与えるので、効果が倍増するのです。

特徴2：周波数

VアップシェイパーEMSで使える周波数は、低周波の200ヘルツと、中周波の3000ヘルツと5000ヘルツです。

低周波200ヘルツだけで9種類のパターンがあり、低周波と中周波の混合でも9種類、中周波のみでも9種類あるので、VアップシェイパーEMSひとつで27種類の刺激を体験することができます。

 

低周波や中周波と言われてもよくわからない方が多いと思います。

周波数が与える影響を調べてみると、

1000ヘルツ以下くらいの低周波の刺激は、皮膚の数mm奥まで届くようです。

3000ヘルツくらいの中周波の刺激は、3cm～4cm奥まで届くようです。

10000ヘルツ以上の高周波の刺激は、5cm以上奥まで届くようです。

これにより、周波数が増えるごとに、深い筋肉まで刺激ができることがわかります。

 

身体の中心部分にある筋肉を鍛えるには、ある程度高い周波数の刺激を与える必要があります。

深い部分にある筋肉のことをよくインナーマッスルと呼ぶことがありますが、このインナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢を維持したり、疲労しにくい身体を作ることができます。

 

VアップシェイパーEMSは、胴体のインナーマッスルを鍛えることで、体幹を鍛えます。

体幹を鍛えることで、姿勢が良くなり、その結果ウエストが細くなるという効果を得ることができます。

特徴3：サイズ

VアップシェイパーシリーズEMSのサイズは、S、M、L、LL、3L、4Lの6段階あり、58cm～102cmと、広い範囲をカバーできています。

 

しっかりと自分のウエストに合ったものを選ばずに、大きいものや小さいものを選んでしまうと、効果が得られないどころか、体調に異常をきたす場合もありますので、しっかりとウエストを計るようにしてください。

 

ウエストの計り方は、男性と女性で少し違います。

女性は、お腹を横から見たときに一番くびれているところがウエストです。

お腹が出ていて、くびれが無い人は、息を思い切り吐いたりして、お腹をへこませることで、ウエストの位置を確認してください。

男性は簡単で、女性と違ってくびれができにくい身体なので、おへその上がウエストと思って大丈夫です。

VアップシェイパーEMSの使い方

最初にお腹にVアップEMSマグマジェルを塗ります。

塗り方は、タオル等でしっかりとお腹をきれいにしてから、500円玉くらいの大きさに出したジェルをお腹に均一に塗ります。

ジェルがない場合は、水でも代用できます。

 

Vアップシェイパーをズボンを履くときのように、下からお腹の位置までもってきます。

EMSを使うときは、充電したコントローラーをVアップシェイパーに取り付けます。

電源を入れて、周波数と強度レベルを選びます。

周波数は3段階。

強度レベルは9段階にボタンで変更することができます。

注意点としては、EMSの使用時間は1日に10分×3回の最長30分にしてください。

 

本体の洗い方は、水で濡らしたティッシュなどで、シリコン部分を優しくふき取ります。

洗濯する場合は、水で手洗いして、絞らずに陰干しで乾かします。

EMSコントローラーは防水ではないので、水気のないところで保管します。

VアップシェイパーEMSの口コミ

VアップシェイパーEMSの販売店情報

VアップシェイパーEMSは、楽天で送料無料の11,858円で販売されています。

カラーはブラックとベージュの2種類があります。

セット内容は、本体、コントローラー、充電用USBケーブル、充電用アダプターです。

 

現在期間限定で、2,160円引きの9,698円になっています。

さらに、特典としてVアップEMSマグマジェル30gが2本ついてきます。

VアップEMSマグマジェルは、60g2,138円で販売されているので、合計で4,298円お得なセットになっています。

 

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さいごに

でっぱったお腹をへこませるには、もちろんジョギングや水泳などの運動をしたほうが良いことをわかっている人は多いと思います。

しかし、いちいち外に出るのは面倒だし、時間も取れないという人も多いです。

そんなときは今回ご紹介した、手軽にお腹だけに刺激を与えられる、VアップシェイパーEMSを試してみてくださいね。

 

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