スレンダートーンアブベルトEMSの効果、使い方、口コミ

スレンダートーンシリーズは、イギリスやアメリカなど、世界各国で愛用され、販売台数も900万台を突破しています。

スレンダートーンのEMSは、身体に貼り付けて電源を入れるだけで筋肉を鍛えられると評判で、

48歳の男性が、たった1か月で、ウエスト　-18cm。

32歳の女性も、1か月の使用で、ウエスト　-14cm。

という結果をだしています。

下の画像をクリックして、スレンダートーンの詳細を確認してみてください。

はじめに

ぽっこりお腹を細くするには、筋トレや運動をして、腹筋を鍛えたほうがいいことはわかっていても、運動する気力が続かなかったり、時間がとれないという壁が立ちはだかります。

そんな壁を乗り越えるための筋トレグッズがスレンダートーンです。

スレンダートーンは、お腹にベルトを巻いて、スイッチを押すだけで、楽に本格的な筋力トレーニングが行えます。

これから、スレンダートーンの特徴や使い方、口コミ、販売店情報をお伝えしますので、読み進めてみてください。

特徴1：EMS

スレンダートーンのEMSは、筋肉に低周波シグナルを送り、筋肉の収縮と弛緩を繰り返すことで理想の筋肉を目指します。

販売店であるショップジャパンのサイトには周波数は明記されていませんでしたが、45～80Hzと書いているサイトはみつかりました。

一般的には、低周波は皮膚に近いところにあるアウターマッスルに刺激を与え、中周波・高周波はさらに深いところにあるインナーマッスルを刺激することができると考えられています。

スレンダートーンは低周波を使っていますが、豊橋創造大学大学院健康科学研究科の後藤勝正教授が、超音波装置を使って、インナーマッスルを刺激できていることを確認しています。

このことから、スレンダートーンは周波数の違う低周波を同時にあてる干渉波を使って、深いところまで刺激を与えているということが考えられます。

体の深い位置にある筋肉まで刺激を与えらえることが証明されると、その次に重要なのが、体のどの部位に刺激を与えるかということです。

シェイプアップが目的の場合は胴体の部分、特に腹筋は、身体を支えるために複数の筋肉が重なり合い、背骨の周りを覆っています。

そのお腹のインナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝が上がり、脂肪を燃焼させやすい身体を作ることができます。

スレンダートーンは、プロアスリートのために開発されたスポーツ科学用EMSを、家庭で気軽に使えるようにしたみたいなので、期待はできますね。

特徴2：強度

スレンダートーンには、トレーニングプログラムが10種類あります。

初級から上級までの6種類と、プロ級が1種類、アクティブプログラムというのが3種類用意されています。

また、強度は150段階と細かく設定できるので、自分のレベルに合わせた強度を設定することができます。

強度150で、1プログラム30分を2回するだけで、腹筋300回に相当するようです。

スポーツトレーナーは、「スレンダートーンは巻くだけで、腹直筋・腹斜筋を同時に鍛えられる」と話していました。

特徴3：テクノロジー

スレンダートーンは、C.S.I.テクノロジーという独自技術で、ベルトの周辺にある筋肉まで引き締められるようです。

低周波シグナルを強さを変えて、交互に送ることで、広範囲に刺激を与えることができるようです。

スレンダートーンの使い方

スレンダートーンの使い方は、ベルトに専用のパッドを貼りつけたあと、お腹に巻いて、スイッチを入れるだけです。

充電式でコードレスなので、外出先でも使用することができます。

①コントローラーの充電
まずコントローラーと充電器をつないでコンセントにさします。
コントローラーの画面に電池マークが点灯すると、充電完了の合図なので、外してOKです。

②パッドを貼りつける
格子模様が入っている側の保護シートからはがして、アブベルトに貼り付けます。
大きいサイズの四角いパッドが真ん中で、楕円形のパッドが左右です。
左右のパッドは、自分のウエストのサイズに合わせて内・中・外の位置を決めます。

③身体に巻く
身体に当たる側の保護シートをはがして、四角パッドがへその上にくるようにお腹に巻きます。
その時に、肌とベルトの間に隙間が空かないようにしっかりと密着させます。
保護シートは保管するときに使うので捨てません。

④コントローラーで設定する
電源ボタンを2秒以上長押しして、電源をONにします。
真ん中の矢印ボタンで低周波シグナルの強度を調整します。

⑤電源を切る
電源ボタンを2秒以上長押しして、電源を切ります。
ベルトのパッドにさっきはがした保護シートをまた貼り付けて保管します。

スレンダートーンの口コミ

スレンダートーンの販売店情報

スレンダートーンは、楽天で送料無料の税込み16,280円で販売されています。

セット内容は、アブベルト、コントローラー、充電器、専用パッド3枚、専用ポーチ、取扱説明書、クイックスターターガイドです。

専用パッドを3セット追加した、4か月セットは27,280円（税込）
専用パッドを5セット追加した、6か月セットは31,680円（税込）

です。

通常のスレンダートーンは、ウエスト95cmまでの人しか使えませんが、1,650円（税込）の延長ベルトを購入すれば、ウエスト115cmの人まで使えるようになります。

下の画像をクリックして、スレンダートーンの販売店情報を確認してください。

さいごに

テレビ通販では、元日本プロサッカー選手の城彰二さんが、たった1か月でウエストが14.4cm細くなったという結果を出し、現役サッカー選手時代のウエストを取り戻したと喜ばれています。
毎日のようにテレビで流されているので、見た方も多いのではないでしょうか。
ぽっこりお腹が気になっている人は、試してみる価値はあると思いますよ。

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