「トレーニング楽度3」一覧

アスリートポールは、凝り固まった肩回りの筋肉を緩めて伸ばして整え、美姿勢を手に入れる、アスリートこだわりのストレッチグッズです。ストレッチは、普段の生活の中で動かせていなかった、筋肉や関節を動かすことが目的です。普段使っていない筋肉を動かすことで、さまざまなメリットがあります。この記事では、アスリートポールの効果、モニター調査の結果、使い方、口コミ、販売店情報をお伝えします。

毎日何時間も椅子に座っている人は、運動不足すぎるんじゃないかと気になりませんか？私は、毎日何時間も座って作業をする仕事をしているので、エコノミークラス症候群になってしまうのではないかと、たまに不安になります。

これまでにダイエットに取り組んできたが、リバウンドを繰り返してしまう人。運動器具を買っては部屋の隅っこに置きっぱなしになっている人。ランニングなどをしようと決めても、その気持ちを維持し続けることができない人。そんな人におすすめなのが、上に乗るだけで身体を少しづつ改善していくヨガポールです。

ストレッチポールEXは、スポーツジムなどにも置いていることが多いので、そこで知ったという人も多いのではないでしょうか。自宅でもストレッチができるようにとストレッチポールEXを購入しようとして、MXの存在を知るという人も多いようです。この記事では、ストレッチポールEXとMXの違い、口コミ、効果、販売店情報、使い方についてお伝えします。

寝るだけスリム枕は、TBSテレビのキニナル金曜日で紹介され、注目を集めています。番組では、麻木久仁子さんが、実際にスタジオで寝るだけスリム枕を試していました。麻木さんは、10分間でウエストがマイナス5.6cmという結果を出しました。

骨盤スリムチェアは、フジテレビの通販番組「DJモノフェスタ」や「いいものプレミアム」で紹介され、人気が沸騰した、今売れ筋のエクササイズ器具です。0代の女性は4週間の使用で、ウエスト-10.6cm。30代の男性は4週間で、ウエスト-11.6cm。40代の女性は4週間で、ウエスト-15.0cm。そのほかにも、

リストレッチボディは、ノンストップの通販コーナー「いいものプレミアム」で紹介され注目されています。その効果は番組の中でも紹介されていて、何度もダイエットに失敗した、54歳の女性が4週間の使用で、ウエスト-10.2cm。甘いものがやめられない、23歳の女性が4週間で、ウエスト-5.5cmに。