ストレッチハーツの評判が良い3つの理由

ストレッチハーツは、タレントの保阪尚希さんがアドバイザーをしているということもあり、注目度の高い製品です。

楽天のランキングでも、ストレッチグッズランキングやリラックス・マッサージ用品ランキングで1位を獲得。

口コミには、721件の投稿があり、721件のうちの83%以上の人が高評価のストレッチグッズです。

この記事では、その高い評価の理由がどこにあるのかということを3つの要素からご紹介しますので、読み進めてみてください。

ストレッチハーツの販売サイトは、下の画像をクリックして確認してください。

理由1:肩甲骨への影響

ストレッチハーツの評価が高い理由の1つ目は、肩甲骨に与える影響です。

肩甲骨は、首や腕の筋肉につながっている肩関節の運動性を高める働きがあるため、柔軟性が必要です。

そんな肩甲骨周辺の動きに悩みを持った人たちが、ストレッチハーツを使った感想が、このストレッチハーツの評判を上げています。

その口コミの一部をご紹介します。

左側の肩甲骨がガチガチに固まっていて痛かったのですが、使うたびに肩甲骨の内側がほぐされて、痛みがかなり軽減されました。
肩が痛くて腕が上がりにくかったのですが、首や肩の周りを指圧のようにグリグリと使ってみたところ、肩回りの動きがマシになってきました。
独特な形が肩甲骨の当たってほしい場所にきちんとあたります。
胸もしっかりと開いて気持ちがいいです。
子供が二人いるので、抱っこすることが多く、常に腕の筋トレ状態でダルさがすごかったのですが、ストレッチハーツを少し使うだけでダルさがスッと抜けていきました。
毎日のデスクワークで肩や首のコリがひどく、マッサージ店にいったら肩甲骨周辺がガチガチだと言われてきました。
ストレッチハーツを使い始めて、最初は痛かったのですが、毎日30秒から1分くらいの短い時間でも続けていると、身体がポカポカしてきて、徐々にコリが軽減してきている感じがします。
肩こりがひどく定期的にマッサージに通っていましたが、楽なのは終わった直後だけで、すぐにコリが復活していました。
しかしストレッチハーツは手軽に続けられるので、毎日続けられて、肩こりや疲労感がほとんどなくなりました。
本体を地面において、その上に肩甲骨がくるように寝ころぶのが一番効きます。
肩回りや腕の柔軟性が増しました。

理由2:骨盤への影響

ストレッチハーツの評価が高い理由の2つ目は、骨盤に与える影響です。

骨盤のバランスが崩れると、歩きづらくなったり疲れやすくなったりするため、骨盤のゆがみは正す必要があります。

そんな骨盤周辺の動きに悩みを持った人たちが、ストレッチハーツを使った感想が、このストレッチハーツの評判を上げています。

その口コミの一部をご紹介します。

ストレッチハーツの上にお尻を乗せて揺れるだけで、前屈のときに身体が柔らかくなっていました。
気持ちの良さとかはまったくありませんでしたが結果はでました。
骨盤周りの筋肉が固まっているのが自分でわかっていたので、それをほぐすための道具を探していました。
使い心地は、最初は痛いほうが強かったのですが、だんだん痛気持ちよくなってきて腰回りが柔らかくなってきました。
立ち仕事なので、足も毎日むくんでいたのですが、足に使うことでむくみも解消されてきました。
手でマッサージをするとかなり疲れますが、ストレッチハーツは簡単に自分の体重をかけられるのでマッサージがかなり楽にできます。
肉体労働をしているので、毎日体は動かしていましたが、腰痛や肩こりは感じていました。
いろいろなタイプのマッサージ機は使ってみましたが、解消されることがなく悩んでいました。
しかし、ストレッチハーツを使うと、一週間でかなり楽になったので、ストレッチ・ほぐし・はがしは重要だなと思いました。
お尻の下に置いて骨盤を揺らすだけで腰が軽くなります。
テレビを見ながらできるのですごく楽にできます。

理由3:その他の影響

ストレッチハーツの評判を良くしている理由には、肩甲骨や骨盤の悩みの解消がありましたが、その他にも、使いやすさの面で高い評価を得ています。

そのことがわかる口コミが次のようなものです。

すごく使いやすいので、家用と職場用に2つ買いました。
車にも1個おいておき、少し時間が空いたときに使えるようにしています。
使い方のDVDが付属でついているので、迷うことなく実践できるのが良いとおもいます。
DVDやパンフレットのおかげで最初から簡単に使い始めることができました。
耐荷重が200kgあるので、体重が100kgを超えている知り合いにも使わせたいと思います。

ストレッチハーツの使い方

ストレッチハーツの使い方は、本体に付属のDVDや冊子で説明されていますが、ここでも一部ご紹介します。

肩甲骨のストレッチ

1、立った状態で行います

2、ストレッチハーツを肩甲骨あたりに持ってきます

3、左腕は上から、右腕は下から、ハート型の上と下をしっかり握ります

4、ストレッチハーツを肩甲骨あたりで上下させます

5、左腕と右腕を逆にして同じように動かします

肩甲骨のストレッチ2

1、立った状態で行います

2、ストレッチハーツをお尻の位置にもっていきます

3、ハート型の膨らんでいる側を両手でつかみます

4、両手で掴んだまま、両腕を後ろで上下させます。

肩回りのストレッチ

1、立った状態で行います

2、ストレッチハーツを頭の後ろにもっていきます

3、ハート型の膨らんでいる側を両手でつかみます

4、両手で掴んだまま、両腕を上に伸ばしたり曲げたりします

肩回りのストレッチ2

1、立った状態で行います

2、ストレッチハーツのハート型のとがった部分が下にくるように脇にはさみます

3、その状態で子供の頭をなでるように手首を回します

腰回りのストレッチ

1、ストレッチハーツを地面に置きます

2、ハート型の先端が足側、膨らんだ側にお尻を乗せます

3、先端を両手で握り、体を左右に揺らします

太もも裏のストレッチ

1、立った状態で行います

2、ハート型のとがったほうを手に持ち、膨らんだほうを片足にかけます

3、前屈のような体勢で、そのまま手を上にひっぱり、足の裏側を伸ばします

背中ほぐし

1、背もたれのある椅子に座った状態で行います

2、ストレッチハーツのとがった側を下にして、背中と椅子の背もたれの間に挟みます

3、その状態でもたれるだけです

太ももほぐし

1、立った状態で行います

2、両手でしっかりとストレッチハーツを持ちます

3、ハート型の膨らんだ側の溝で太ももを挟み、上下にこすります

腕ほぐし

1、立った状態で行います

2、ハート型の膨らんだ側に両腕を通します

3、車のハンドルを回すように両腕を回します

ストレッチハーツの販売店情報

ストレッチハーツは、楽天で送料無料の税込み4,054円で販売されています。

カラーは、マットホワイト、ピンク、マットブラックの3色です。

支払方法は、クレジットカード決済、楽天バンク、コンビニ決済、楽天Edy決済、後払い、銀行振込、代金引換、現金書留があります。

下の画像をクリックして、ストレッチハーツの販売店情報を確認してください。

ストレッチハーツが人気なので、ストレッチハーツミニというのも登場しました。

サイズは約3分の1。

重量は19分の1で、たったの15gしかありません。

しかし、耐荷重が100kgから50kgに減っているので、男性は使えない人のほうが多いでしょう。

ストレッチハーツミニは、楽天で税込み1,320円で販売されています。

下の画像をクリックして、ストレッチハーツミニの販売店情報を確認してください。

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